导致打鼾的原因有多种,包括一出生的宝宝如先天性上呼吸道狭窄就有打呼噜,随着年龄增大儿童常会有腺样体、扁桃体肥大,到了成年后出现肥胖、肌肉松弛也会出现打呼噜,对于老年人来说,神经肌肉功能下降容易导致打呼噜。因此,从小孩到老人都会有睡觉打呼噜的情况。对于准妈妈来讲,打呼噜的情况也很多。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
准妈妈自己也可能会打呼噜,这是因为随着孕周增加,体重增长,身体发胖导致。如果准妈妈因为打呼噜引起呼吸障碍和缺氧,这种情况也会影响睡眠,甚至还可能会影响到胎儿发育。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
准妈妈睡觉打呼噜容易出现呼吸障碍、缺氧,身体出现应激反应,导致血压升高,甚至会导致先兆子痫,容易抽筋。也有研究表明孕晚期准妈妈的睡眠质量较前期及中期更差,容易发生产后抑郁症。如果准妈妈还有其他不良习惯,例如抽烟、喝酒、应酬,生活不规律,对自己睡眠以及胎儿健康都有影响,经常熬夜会导致睡眠不足。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
怀孕期间,准妈妈出现的兴奋、烦躁、忧郁等情绪都可能影响睡眠质量,尤其是焦虑。如果准妈妈睡眠不好,也会对自己健康和胎儿发育有不良影响。调理准妈妈情绪需要自己和家人共同的努力。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
鼾症(OSAHS)属于睡眠呼吸障碍。正常人在疲劳时或饮酒后睡眠也偶会出现打鼾。如鼾声轻微,不影响他人睡眠,也没造成缺氧,称为单纯性打鼾。导致打鼾的原因有多种,包括一出生的宝宝如先天性上呼吸道狭窄就有打呼噜,随着年龄增大儿童常会有腺样体、扁桃体肥大,到了成年后出现肥胖、肌肉松弛也会出现打呼噜,对于老年人来说,神经肌肉功能下降容易导致打呼噜。从小孩到老人都会有睡觉打呼噜的情况。对于准妈妈来讲,打呼噜的情况也很多。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
其实和男性相比,女性打鼾的发生率很低,育龄妇女出现较严重的打鼾仅为1.5%-2.5%、但不可忽视的是,女性怀孕后打鼾的发生率增高,可达到5%-10%。因为女性怀孕后生理上产生很大变化,一方面随着胎儿的生长发育,准妈妈腹压增高,膈肌上抬,肺内含气量减少,易导致缺氧;另一方面,随着准妈妈体重不断增加,上气道周围脂肪增加,气道狭窄,而呼吸负荷加重,所消耗氧气随之增多,因而使得准妈妈较一般女性打鼾发生率增高,轻者单纯打鼾,重者可引起阻塞性睡眠暂停,表现为睡眠呈间断性、响亮的打鼾声,以及白天瞌睡增多等。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
妊娠早期的呕吐,也就是民间说的“害喜”,我们称之为妊娠早期的反应,如果是轻微的呕吐,尤其是晨起呕吐,每天不超过2-3次,饮食进食正常,属于正常现象。但是也要注意,并不是所有的呕吐都是正常的,有些妈妈因为年龄变大,或者合并一些胃炎,甚至合并甲状腺功能的改变,会出现一些剧烈的呕吐,甚至吃什么都呕吐出来,我们称为剧吐,这是异常的情况。剧吐会产生生理上的电解质紊乱和酸中毒,这是对胎儿非常不利的。有的妈妈因为酸中毒诱发早产、死胎的,因此要多加注意。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
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