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guagua103 宝宝年龄 5岁 2016-05-05 21:00:18

产后一个月开始瘦身早吗?多久能开始减肥?

被采纳回答
费奕铭

费奕铭 2016-05-05 22:29:28 向我提问

据国外统计报告指出,两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机,产后两三个月,月经就会恢复正常,即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常,这个时候选择正确的减肥方法,不但不会影响哺乳,还会让奶水更通畅。

回答(2条)

记忆中的回忆 2016-05-05 21:48:02 向我提问

不建议食用减肥药,任何减肥药都是有一定的副作用的而且没的针对性。 说产后减肥难,其实应该从专业的形体训练方法来减肥

小桥123 2016-05-05 21:09:06 向我提问

产后喝酸奶减肥还美容,酸奶调节肠道功能,还是很不错的减肥健康食品。

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