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小满满F021366 2016-06-14 16:00:16

剖腹产后腰痛怎么办？挺严重的呀。

被采纳回答
可爱宝贝兜兜妈

可爱宝贝兜兜妈 2016-06-14 16:51:56 向我提问

其实这种情产后腰痛的情况，是很多产后妈妈都会有的，那么这时就应要注意补钙了。那么，你可以参考以下的份理来进行。方法是：孕产妇一日钙质需要孕早期妇女：800mg/天、孕中期妇女：1000mg/天、孕晚期妇女：1200mg/天。所以你现在可以多吃一些含钙的食物，例如：猪骨汤、牛奶、豆类，都是适合的。
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