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精灵萍 2016-10-20 14:04:49

药膳备孕平时用来调整体质可行吗？

药膳备孕平时用来调整体质可行吗？

回答（1条）

mb41224479 2016-10-23 22:54:29 向我提问

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外，还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣、太过温热的食物。
备孕知识 备孕食谱 备孕吃什么

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