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金马宝贝 2013-04-10 18:21:07

3岁孩子一日三餐吃什么的食谱？

宝宝3岁了，怎样安排宝宝一天的饮食？一日三餐吃什么有营养，该吃多少？

回答（2条）

eryka 2013-04-10 19:00:07 向我提问

早餐：玉米面粥、糖包、肉松 中餐：红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭 晚餐：面片汤（鸡蛋、小白菜、肉末）红烧肉、麻酱花卷 除三顿饭之外，还可以在上午10时左右，下午3－4时增加水果、点心等间食。
3岁宝宝吃什么奶粉 3岁宝宝晚餐 产后食谱

林天爱 2013-04-10 18:46:07 向我提问

做点山药大米粥吃，这个有提高免疫力健脾消食功效。长期吃最好，就是那个山药你可以换着花样做，也可以炖排骨。

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