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爱Q我 2013-04-16 14:20:40

怀孕就想睡觉,瞌睡非常严重,正常吗?

怀孕就想睡觉,瞌睡非常严重,正常吗?

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-04-16 15:36:20 向我提问

请问这位妈妈现在怀孕几周了呢?在怀孕期间出现嗜睡的现象是属于正常的,因为宝宝在肚子里一天天的长大,而妈妈们也会相对的越来越容易疲劳,所以会出现嗜睡的情况,但是建议妈妈们要保持良好的睡眠习惯,一天作息时间以8个钟为佳。此外要注意饮食营养和心境的平和与愉悦,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。

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