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侨格格 2018-09-12 15:53:24

孕妇腿抽筋是怎么回事?

被采纳回答
孝嫣然

孝嫣然 2018-09-12 17:29:23 向我提问

很多朋友怀孕的时候都会来问我孕妇腿抽筋是怎么回事?其实大多数孕妇腿抽筋是孕期缺钙的表现,只要进行合理补钙,同时注意休息,运动量不要太大就可以有明显改善。孕妇腿抽筋可以多吃一些含钙高的的食物,如牛奶、海带,骨头汤等,同时也可以适当口服钙尔奇等钙剂,坚持一段时间就会有所好转。

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