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mb48802229 2020-02-05 10:44:05
增强人体免疫力的食物有哪些，有人知道吗？
被采纳回答
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mb48802241 2020-02-05 14:23:36 向我提问
多喝水能促进血液循环，排除体内毒素；蔬菜和水果含有维生素C等同样对身体有用。富含高蛋白的肉类能为身体补足营养，供应能量从而激活免疫功能，是最需要吃的食物，平时大家适当吃些肉类，不喜欢吃肉的也可以吃汤臣倍健蛋白粉来补充优质蛋白。
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