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mb49131919 2021-05-22 10:41:12

想要备孕但是自己卵子质量不好，不想吃药，有办法调理提升吗？

想要备孕但是自己卵子质量不好，不想吃药，有办法调理提升吗？<br/>

被采纳回答
吴隼

吴隼 2021-05-31 20:46:33 向我提问

平时一定要多注意保暖，多吃一点补血补铁的东西，要早睡早起，不要熬夜，配合吃益生谷的妥运，天然营养制剂，不含中草药成分，IVF（试管受精）女性生殖全面营养准备
如何提高卵子质量 备孕知识 备孕食谱

回答（1条）

吴隼 2021-05-31 20:32:44 向我提问

可以多吃蛋白质含量高的食物，吃牛奶，鱼虾，海产品，保持好心情，配合吃益生谷的妥运有助于调节体内激素水平，同时维生素E抗氧化作用可以保养卵巢，提高卵子质量

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