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一宝和七宝 2022-06-14 20:00:01

十七个月宝宝怎么补钙效果好?

被采纳回答
wu芯yi

wu芯yi 2022-06-14 20:21:53 向我提问

1、补钙方式很多种,首先孩子判断是否缺钙?还是缺少微量元素?还是钙不吸收不好?一定要判断清楚。
2、补钙应以食补为主,可以喝牛奶、酸奶、奶片等钙类食品。
3、孩子要多参加室外活动,让孩子充分接收阳光的照射,转化部分钙。

希望我的回答对您有帮助

回答(1条)

轩轩麻麻158 2022-06-14 20:06:12 向我提问

1、有的妈妈喜欢给孩子多喝骨头汤补钙,营养专家认为,骨头汤达不到补钙量。宝宝日常应该注意维生素D的摄入,避免膳食中妨碍钙吸收的因素,如鞣酸、草酸、植酸等(菠菜、茭白、茶叶、咖啡等含的多)以及碳酸饮料等。

2、不必过分担心孩子的缺钙问题, 只要孩子发育正常,饮食合理,奶量充足,就不必杞人忧天。

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