根据你的情况来看,你是可以侧卧或者仰卧的啊,这都是可以的啊。因为妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用.如果孕妇
羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状.如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢. <br>另外,给些意见:建议:妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要.孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系.宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。所以作为妈妈的,这些你都是需要注意的,给小孩的关心,就要从他在你的肚子开始啊。<br>