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清音之藤 宝宝年龄 暂无宝宝 2014-03-10 06:56:26

请问哺乳期吃玉米会回奶吗?

看到不少会导致回奶的食物,不知道吃玉米会不会?

被采纳回答
邱小文

邱小文 主任医师 广州军区广州总医院 2014-03-10 07:34:37 向我提问

你好。一般情况下吃玉米是不会导致回奶的。玉米营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维,其丰富的谷氨酸能促进大脑发育,是儿童最好的“益智食物”;玉米所含维生素B族能调节神经,同时富含亚油酸、钙质,能帮助调脂、降压;玉米的高纤维含量则有助于清理肠道,此外,丰富的维生素E也能帮助抗衰老,软化血管。玉米并具有利尿、降血压的作用。因此,如果是在哺乳期,妈妈不妨适当吃一些玉米,有助于补充营养、调理肠胃。需要注意的是也不可同时多吃,以免过奶后过于凉滑影响宝宝的肠胃消化。

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