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斯人是我 宝宝年龄 4岁9个月 2013-07-25 20:16:50

哺乳期失眠吃什么好?

被采纳回答
东风破小孩

东风破小孩 2013-07-27 20:53:31 向我提问

山药猪肝粥,不但益气养血,还可以改善失眠多梦的症状,酸枣仁煮水,加去核红枣及桂圆一起冲泡,有补血安神的功效,也可多吃蔬菜,水果,和海藻类,新鲜蔬菜和水果富含维生素,果胶和膳食纤维。可安神补脑。

回答(4条)

钟意杜远 2013-07-25 22:14:50 向我提问

山药猪肝粥和干玫瑰花泡水喝都是不错的。

小豆豆上学学 2013-07-25 21:02:50 向我提问

安神补脑液可以考虑,效果不错。

bibi乌托邦 2013-07-25 20:54:50 向我提问

建议中医药调理性治疗,不推荐用药物治疗。

柯克 2013-07-25 20:19:47 向我提问

吃吃山药猪肝粥,营养丰富,可改善失眠症状。

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