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jx1827 2015-06-28 09:10:01

怀孕初期孕吐严重，应如何缓解？

怀孕期间不断的呕吐,吃了东西又吐出来，现在吃什么都没有胃口，请问我可以吃什么呢？

被采纳回答
贺青

贺青 副主任医师；临床营养科主任；广东肠内肠外营养学会营养组副组长 中山大学附属第六医院 2015-06-28 16:41:03 向我提问

孕妇饮食以清淡为主，如果胃口不好，每餐摄入不多，可以少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品（酸奶是不错的选择）等，以达到清热解毒、生津止渴的目的，也可以补充呕吐所损失的水分。同时可以适当摄入柠檬，酸梅、醋等调味品。
怀孕初期应注意哪些 怀孕初期饮食 怀孕初期体温

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