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影小彤 2015-09-15 08:01:28

请问坐月子吃什么蔬菜好？

被采纳回答
王乄飞

王乄飞 2015-09-15 09:29:50 向我提问

你好！根据体质不同月子吃也不同 ：寒性体质的人吃 麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，热性体质的人吃 山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火等，最好根据自己的体质来做月子，不是所有的东西有适应每个人。祝健康！
女人坐月子都不能吃什么 孕妇吃什么蔬菜 坐月子

回答（1条）

诸妍菲 2015-09-15 08:51:35 向我提问

蔬菜中的韭菜，芹菜不要吃，因为这两种菜有可能会引起产妇回奶，其他的蔬菜都能吃呀。不过蔬菜最好吃应季新鲜的，这样维生素的含量比较高，比如空心菜，茄子，冬瓜什么的都行的。还有就是口渴的时候，可以直接吃西红柿呀。

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