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蓉257209 2015-11-09 12:02:37

产妇吃什么能够帮助下奶？

宝宝已经出来好几天了，可是我老婆到现在都还没有奶水下来，宝宝每天饿得直哭，心里好着急啊，想问问产妇吃什么能够下奶而且可以帮助产妇尽快恢复身体啊？

被采纳回答
lz飞儿

lz飞儿 2015-11-09 12:45:26 向我提问

产后喝汤，就是补一下自己的身体，也为了能下奶，让宝宝有母乳可以吃，一般都是喝一些鲫鱼排骨汤、鲤鱼汤、猪脚花生汤这些，都是有利于下奶的食物，不过建议在汤准备出锅的时候，适当加多几滴亦舒堂火麻油，能够预防产妇和宝宝便秘。一般产妇经常窝在床上很容易便秘。
产妇吃什么 孕前吃什么好 女人吃什么补肾

回答（2条）

奕馨BB 2015-11-09 12:28:21 向我提问

鲫鱼汤是帮助下奶的

玩味にOo 2015-11-09 12:11:28 向我提问

以前都说炖老母鸡，可事实是月子里的产妇最好是吃公鸡呢，对于下奶也有很好的帮助的。

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