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天椎树 2016-02-05 23:00:11

两岁宝宝吃鱼肝油合适吗，怎么吃才正确？

我家宝宝快满2岁了，长的不算高，听人说鱼肝油能补钙，刚才去买了一瓶，问一下大家我家宝宝的用量多少合适呀？

回答（2条）

蜜糖甜心121 2016-02-05 23:43:04 向我提问

一般来说，鱼肝油的作用是促进宝宝钙的吸收，到了两岁，宝宝已经可以自己吃饭，也是可以自己从饭菜中摄入钙以及其他相关的营养成分，所以这个时候要看宝宝是否处于缺钙的状态，如果还缺钙，则需要适量补充鱼肝油的。
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水漾秀颜 2016-02-05 23:06:48 向我提问

你好，是可以吃的，但是不建议经常吃或者连续吃，因为鱼肝油过多也是对宝宝不好的，会引起类似佝偻病的情况。一般两岁的宝宝适合的剂量是2500IU最好，如果超过这个剂量很容易就会引起中毒，因此家长们应该把握好剂量，适当的给宝宝吃。

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