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mb32496863 2016-03-09 16:00:16

女性雌性激素低偏低要怎么改善？

被采纳回答
菜头小宝

菜头小宝 2016-03-09 17:25:44 向我提问

您好，雌性激素对女性来说是十分重要的，身体足够的雌性激素可以减缓衰老的程度。但是不能够因为雌性激素重要就盲目补充，天然的雌性激素对身体才有好处，人工的雌性激素过多反而对身体有害。含天然激素的食物很多，平时适当食用即可。年轻的女性，每天喝一杯大豆豆浆就足够了。到了40岁以后可以适当服用蜂王浆等来补充激素。
雌性激素 雌激素低怎么办 性激素

回答（1条）

宝儿130121 2016-03-09 16:06:25 向我提问

你好，女性雌性激素低最好选择食疗补充，这样安全无副作用，可以吃比如，蜂蜜、黄豆，花粉，玫瑰花的花瓣，蜂王浆，还可以多食豆类品，如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。

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