注意事项：第一、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第二、不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。第三、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。第四、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。可以选择妇炎丸这样的中成药进行调理。
没吃过呢，我在怀孕的时候，买了汤臣倍健的钙维生素D片，人家这款是孕妇专用的，比较好
我之前也是脚上一根根青筋特别明显，最后在朋友的推荐下用了舒静通药膏才好的。
静脉曲张千万不要拖，我自己就是中期快恶化的时候用舒静通药膏抹好的。