你好，一般不建议在怀孕期间吃一些腌制的食品，因为其中含有的亚硝酸盐成分较高，普通人长期食用容易发生致癌作用，如果孕妇食用，则有可能使胎儿畸形或者流产，建议尽量避免食用
Nancy 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
孕妇一般不需要特别的忌口，饮食方面注意：营养多样化，不要挑食，应以少食多餐，避油腻，味清淡，易于消化为原则。应多进食营养丰富的食物，如蛋、乳类、瘦肉、鱼、豆制品等，应多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
宝宝腹泻不要喝牛奶，但也不要喝白开水，暂时不要吃烂饭或硬饭避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。特别是生冷的东西。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
禁忌冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜（但夏天可以吃少量）、梨子（鸭梨）、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜，少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉
脱发不要吃高糖及高脂肪食品。高糖及高脂肪食品含有的酸性成分比较高，容易使身体使于酸性状况，不但不利于头发的生长，还会影响身体的健康状态。
不是真的吧！我妈妈讲除了凉的东西别吃那么多之外，还有尽量在家吃，因为外面的饭菜不知道下了什么，还有切忌吃一些酸辣的食品就好啦！！要不可以吃坚硬的东西，那么流产后的女人就不可以吃骨头汤吗？真是的，我觉得这个见仁见智而已。
嗨，我知道你现在很烦恼，我当初害怕有很多蔬菜都不吃，之后问了很多老人家，老人家都讲是可以吃，只要注意一点，或者用盐水泡一下再吃是最好的
不要吃腌制的食品，像腌肉、腌鱼那些尽量不要吃，多吃些新鲜的水果蔬菜。
一般是性子凉或者辛辣的食物都是要特别注意到的，要注意的地方还是很多的，和宝宝有关的更要注意了。
孕期没有饮食是绝对禁食的，适量即可，如果有先兆性流产的情况，就要禁食螃蟹、山楂、桂圆等。怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
亲韭菜就是属于回奶的食物哦！如果宝宝在喝奶期间，亲是一定不可以吃这个的哦！吃这个会导致奶水越来越少哦！