怀孕不需特别的饮食,孕期应营养多样化,不要挑食,清淡饮食即可。高龄孕妇更注重的是定期产检及孕期相关的检查。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
日常生活中孕妇应避免接触可能引起自身缺氧的地方,如空气污浊、高海拔之处等。常规来说,并不建议孕妇为防止胎儿缺氧而过多的吸氧,因为可能导致胎儿的视网膜受到伤害,出现视盲。孕妇要注重定期产检,自己在家要多做功课,认真对待数胎动的问题,以便及早发现问题。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
如果是长期的重度贫血很可能会引起母体的贫血性心脏病,孕妇会有心悸、气短、胸闷的感觉,同时出现妊娠期合并症(如妊娠期高血压等)的可能性也加大。重度贫血的孕妇抵抗力、失血耐受力也较差,所以在产后更容易失血性休克、产褥感染等。孕妇重度贫血对胎儿也会产生影响,可导致胎儿生长受限、早产、胎儿宫内窘迫甚至死胎,但出生之后新生儿一般不会马上出现贫血的情况,除非是母体急性出血(胎盘早剥、前置胎盘等),导致胎盘灌输减少,可致新生儿贫血。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
<p>产妇能吃葡萄干。</p> <p>产妇吃葡萄干的好处:葡萄干是在日光下晒干或在阴凉下晾干的葡萄的果实。葡萄干肉软清甜,铁和钙含量十分丰富,是妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;葡萄干还含有其他多种矿物质和维生素、氨基酸,铁、钙等矿物质,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,是妇女及体弱贫血者的滋补佳品。</p> <p>产妇吃葡萄干需注意:萄干可生食、煎汤、熬膏、熬粥或浸酒服用。不过由于其含糖量较高,产妇每次食用要适量,不宜过多。此外,葡患有糖尿病的产妇忌食,肥胖产妇也不宜多食。</p>
甄俊俊 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
婴儿大运动发育过程应是翻、趴、爬、坐、站、走、跑、跳的自然顺序,不包括人为训练在内。有个别孩子,可先坐后爬。但总应先会站,才能走。连站立都不行,扶着孩子行走对下肢发育肯定不利。孩子喜欢大人扶着走,也是大人肯做。若不扶着孩子走,他就会自己努力学站立。顺其自然最好。
家庭育儿 儿科
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如果的确火有点大,可以适当吃些,霍山米斛可以滋阴降火,只要米斛真的就行,我本人吃的长生龙米斛,正宗的,如果你是第一次吃霍山米斛,可以参考。 不过,如果感觉身体平和了些,就不要继续吃了。适量即可