您好，可以吃。21金维他对孕妇有补充维生素和微量元素的作用。对孕妇是有好处的。另外，怀孕期间建议饮食中多加强营养，多吃含钙和蛋白质丰富的食物，如奶质品，鸡蛋，鱼肉和骨头汤等。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
怀孕早期多数女性都是会有孕反应的，一般孕早期的反应包括恶心、嗜睡、尿频、疲倦等等，由于个人的体质不同，孕反应的程度也是不一样的，注意观察。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
一般在怀孕初期白带的分泌物回避平时要多点，也比平时粘稠一些，这些都是正常的生理现象。但是您要注意有没有其他正常，比如外阴瘙痒、白带有没有异味等等。如果一切正常呢的话就不要太担心，没事的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你的情况应该是消化不良，注意好饮食规律，食谱的话以五谷、根茎及豆类为主，多吃绿叶青菜，牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品含有丰富蛋白质，草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
怀孕初期要摄入充足的热量，足量的优质蛋白质，适量的脂肪、糖类、维生素，并注意合理的营养搭配。 可以吃全麦制品，奶、豆制品，还要适当的吃水果蔬菜补维生素，吃一些瘦肉补铁，每天吃大概30克干果也有益于心脏的健康和热量的补充。 但是不适宜高脂肪、高蛋白、高糖、高钙、过咸、嗜食酸性饮食，不要滥服温热补品和食用霉变食品。 切忌不要吃辛辣热性作料、有兴奋作用的食物、甜食、味精，以及人参、桂圆等补品，也不要吃含有添加剂的食品。
你好，怀孕反应大，是因人而异的。这个并不能表示出胎儿的发育情况。怀孕前三个月，由于孕激素的影响，反胃、食欲不振等是正常的生理反应。但是90天检查还检查不出来胎芽，这点要考虑是否胎儿发育不正常。建议复查！
您好，其实怀孕的初期穿防辐射的衣服是没什么必要的，看电视、玩电脑的时间最好不要过多，哪怕穿防辐射的衣服，或多或少也会对胎儿有一定的影响的。
怀孕初期嗜睡是正常现象。很多妈妈在怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度。另外疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时哦。
你好，怀孕初期也是可以不用喝孕妇奶粉的，有的怀孕的妊娠反应很严重，如食欲不振，易犯恶心，易呕吐等情况，这时候要以食物清淡并且容易消化容易吸收为主，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
你好，怀孕初期的胎教主要是孕妈妈要管理好自己的情绪，要保持愉快的心情，避免焦虑、不安。如果妈妈长期处于焦虑、不安的状态，对宝宝以后的心理也会产生负面的影响。所以要保持乐观愉快的心情，对宝宝来说是最好的胎教。
你好，在怀孕初期出现腰痛这种现象是正常的，平时注意多休息，不要长时间行走或站立，多吃营养的食物，操劳的体力活家务事不要多做，这样才有利于宝宝成长。
孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不是很好。这个时候，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，可以多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，可以不用勉强吃下去。但是注意补充额外的维生素及矿物质和叶酸比如各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。