产后的宝妈经历了生产之后身体比较虚弱，气血两亏，容易得一些类似于头痛的症状，这是因为生产耗尽了妈妈的全副精力，而生产完之后宝妈又要给宝宝喂奶，照顾宝宝衣食住行，忽略了自己的休息，又不注意饮食，因此就很容易产生产后头痛的症状。
Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
因为坐月子时不提倡洗太多头的，可能与这样的因素有关。也有可能是怀孕与生产比较辛苦，身体还没有恢复。慢慢调理就会慢慢变好的。
Vivian 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
调整心态让精神放松转移注意力 合理饮食戒烟 限制钠盐的摄入
韩茹 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
你好，应该是流产时间比较短，体质较差，到院子里着凉造成的感冒症状。注意好好休息，喝点白开水观察，严重的话吃点抗感冒药物治疗。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
这个情况不排除要感冒的可能。注意口服感冒冲剂进行调理。同时注意合理的休息看。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
会的，如果你之前就有便秘，最好每天揉揉腹部，多吃点素菜。
你好，在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用，此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深，产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。
产后腰部运动建议可以仰卧，双膝曲起，双手向前举平并伸直，用口呼气时，同时收缩腹肌，尽量抬起头部，使双手能伸至膝部、每次3组，每组5次。
你不要太过担心，哺乳就瘦了，也没有减肥，吃的清淡一点，产后三个月稍微运动，自然就瘦下来了。
你好，患有宫颈糜烂的确定治疗，完全就坚持治疗，妇科疾病越早治疗越好，避免一直患病导致身体不适。
其实你才刚生完宝宝，现在就开始减肥，应还是没有适合吧。除非你是不给你小孩喂母乳。但是我觉得这是一个不可取的方法啊，因为给小孩喂母乳，是可以提高小孩的身体抵抗力，会使小孩更加健康的啊，这要比宝宝吃奶粉或者什么的，要好很多了。所以你最好的就是，等你小孩到了6个月大后，再来给减肥，再更加好啊。那么，有效的减肥方法是：多运动和多控制饮食，吃得清淡些，这样坚持几个月了，就能使自己有很好的减肥效果啦。
这是每个人都不同的。有些人很快就能恢复，也有些人是恢复不了的。最好就通过自己的锻炼来促使其快些恢复。采取健康的饮食方式和配合适当的运动来减肥的方法。不要使用减肥产品，要科学的饮食配合运动进行减肥。每天坚持做有氧运动，逐步加长运动时间。饮食上，要多喝水、尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物，少吃甜食和油炸食品，三餐营养均衡。保证充足的睡眠，不熬夜，不贪睡。这样身材会慢慢恢复原样的。
其实对于产后恢复身材的最佳时机，这是要分开顺产和剖腹产来说的，一般顺产的，马上就可以使用收腹带，而剖腹产的，一般都需要在产后三个月后才进行，但紧身衣，最好还是不要穿。另外，可以适当做一些轻松的运动，这样也是可以帮助到恢复身材的。这些对于哺乳期的妈妈，都是非常适合的。
其实对于想在产后，减肥是每个妈妈都想做的事情啊。但是一定不能掉入减肥的误区才行啊。最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。 第一是不能通过吃药来减肥，这不怕会影响到妈妈的身体，也是直接影响到小孩的健康的啊，如果你是有给小孩喂母乳的话，所以这个方法是不可取的啊。第二，在你身体恢复后，你可以通过做有氧运动来减肥啊，例如：跑步、游泳这些，都是适合的啊。第三，在小孩可以添加辅后，你可以通过控制自己的饮食来达到减肥的效果。而且在饮食上，需要吃得清淡才行啊。所以你只要做到这些， 这不怕能使自己减肥，而且身体的健康也可以得到好的保障啊。
你好，在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用，此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深，产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。
流产对女性身体伤害是很大的，建议最好恢复半年再要宝宝。一个月时间太短了，这时候要宝宝身体负担太大了。一般在怀孕前三个月就要开始补充叶酸，可以防止胎儿神经管的畸形，没有什么副作用，更不会导致流产。
你好，根据你的情况，产后人的身体是有很大的变化的，脱发，皮肤情况变差都是正常的现象，建议你保持愉悦的心情，不要有担心，并且产后要多吃一些补的汤，鸡汤，鱼汤等，不能做重的活，不能吹风受凉。