分娩后受荷尔蒙的影响、角色转变、家庭支持及经济等都可能导致产后情绪转变，丈夫的配合与行动对产妇影响很大。产后心情不快的妈妈占50-80%，多在产后1周内发生，10-14天自行缓解。有产后抑郁症的妈妈占10%，产后1个月内发生，持续超2周，主要原因是不恰当的自责或自卑、缺乏自信心，睡眠不足、情绪焦虑也有一定影响。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
妈妈冬天坐月子，首先要科学选择饮食，荤素搭配：少吃油腻食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如多吃鱼、去皮鸡肉、海参；少吃脂肪含量高的猪蹄、排骨；饮食食物的量要有讲究，肉食不能过多，一天肉食的量不能超过250g，要搭配适量的蔬菜；尽量少吃零食、夜宵。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
剖腹产手术做完后，对下一次妊娠是非常危险的，如果下一次胎盘长在术后留有疤痕的地方叫胎盘植入，胎盘在延伸的过程中受到疤痕的阻挡造成持续性的前置胎盘，这些情况都很难很难预料，而且比普通的人群的风险高很多。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
一般剖腹产手术做完后，对下一次妊娠是非常危险的，如果下一次胎盘长在术后留有疤痕的地方叫胎盘植入，胎盘在延伸的过程中受到疤痕的阻挡造成持续性的前置胎盘，这些情况都很难很难预料，而且比普通的人群的风险高，是很不安全的行为。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
孕妈们可以结合自身的身体状况，及早、适当做一些产妇体操，加强肌肉的张力，这些都能够帮助孕妈慢慢恢复体形，甚至较之孕前更好的状况。孕妈韧带也会恢复到孕前的状况，“骨缝”也会随之恢复，略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。
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双胎可能可能引发的问题还有过度膨胀的子宫还可能在产后出现子宫收缩乏力性的大出血，双胎妊娠发生产后出血的几率也会增高。临床上产后出血是非常凶猛和危险的疾病。一旦发生，出血量很多，是产后严重的并发症。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
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