治疗产后抑郁症般都是药物治疗比较常见，同时还有家庭治疗、电疗等方法，对每个产后抑郁的患者制定针对性的一套综合治疗的方法。有的人坚决不愿吃药，或者对吃药有禁忌症，可以考虑电疗，电疗的好处是可以喂奶，很多女性对电疗有恐惧感，其实现在的电疗很安全，起效快，影响小。一定要母乳喂养也必须治疗就选择电疗，在电疗前会先麻醉，无痛苦。治疗时间大概一两个星期就见效，比药物治疗快。
余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院
其实产后一周内就可以用束缚带了，这对收腹是非常有好处的，而且也是可以有助于加速伤口愈合。但是这个束缚带不能一天到晚都在用，你躺在床上或坐着休息时应该解开，在活动时再系上，就可以了。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长，所以你要适当合用。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
我觉得产后避孕的最佳方法是上环，毕竟它的副作用比吃长效避孕药小很多很多。但是市面上的避孕环种类好多，我们还是应该慎重选择的，毕竟是放在身体里的东西。就拿我来说，当时对比了各种避孕环，我最后选的是曼月乐环，它是一种药物环，上环过程不到5分钟，上完后身体也没有不舒服的感觉。目前已经用了有2年多，挺不错的。