你好，夏天由于气温较高，按照原来的风俗，讲究不能透风要捂热。但是容易造成产妇中暑。所以在夏天注意要穿长衣长裤，不要吹风扇，如果觉得太热的话，风扇要对着其它地方吹，不能对着自己吹。不能吃凉的东西喝凉水，也不要用凉水。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好，侧卧、仰卧都可以，产后妈妈感觉什么睡姿舒服就可以了，一般侧睡有利于子宫恢复，但是会比较痛，一般仰卧的多；不用担心恶露感染，注意清洗就可以了，建议放松心情，一般一周后疼痛感会降低的；注意会阴护理和日常饮食就可以了。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，产后便秘的确比较多，特别是传统的坐月子方法吃的过于油腻的汤水，便秘概率很大，建议预防产后便秘多吃含植物纤维的青菜、水果：比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳，还可以适当吃些红薯，多喝水（少量多次），养成定时排便的习惯。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
在产后是可以使用收腹带来进行收腹的，效果也会很好。而一般的使用方法，你只要根据说明书来进行就可以了。但若是剖腹产的，应要避免影响伤口的愈合，最少也需要在产后的一个星期后，才能合用，但若伤口还感觉有疼痛的，还是不要使用会更加好。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
一般来说，在生了小宝宝之后，妈妈应该注意调节自己的情绪，家里人也应该过关心体贴产妇。尤其在冬季，天气寒冷、阳光不足，妈妈可以尝试放松心情，找信任的亲朋好友交流，宣泄一下自己苦闷无助的情绪。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，剖腹产后产妇收腹最常用的就是收腹带，但是有些产妇是不适应用收腹带的，那么就可以试试通过运动来收腹了。在日常走路或者是站立时，要用力缩泄，配合腹式呼吸，让泄肌肉变得紧实，长期下来就可以达到收腹的效果的。三四个月后，等剖腹产妇伤口完全愈合了，也可以试试健美操运动。
能的,还是尽量催吧,母乳总比奶粉方便安全啊,就是多喝汤,多喝水,多吃好消化的东西就行，建议多喝一些豆浆下去看看是不是会发奶呢，也要给宝宝多吸一吸，这样奶水是会越来越多的，但是如果宝宝满4个月以后就可以添加辅食 宝宝可能会出现吃母乳的次数减少的现象。
您好！目前常用的治疗产后抑郁的西药副反应都不大，属于新一代抗抑郁药物，既不会损伤神经，也不会造成依赖性，不必过于担心。
你好，可以尽早地让宝宝吸奶，多吸可以促进乳汁分泌，是最有效的催奶方法。同时可以吃一些例如猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等下奶的肉汤食。另外例如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、猪肝、豆制品等也可以让乳汁增多，也可以多吃。还有一种催乳片，也可以选择性地服用。
不要刻意的减肥哦，对孩子不好
想要快速减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等，不过要每次要持续1小时以上，才能有效消耗，是个体力活。
不要刻意的减肥哦，对身体不好
想要快速减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等，不过要每次要持续1小时以上，才能有效消耗，是个体力活。
没有关系的哦，会瘦下来的