长斑是因为皮肤缺水的,要注意用温和天然的护肤品补水保湿,像亲润优品上的豆乳护肤品就很好用的,大豆的成分,孕期哺乳期专用
防辐射服的核心是金属纤维或者银纤维,孕妈们在怀孕期间至少也要洗上几回,否则衣服上会留存有大量的灰尘、病菌。无论是在使用过程中还是在保养清洗,金属纤维都会出现弯折、磨损或者断裂的情况。这些损耗都会破坏金属纤维的闭合回路,从而减低防辐射效果。 除了使用和保养过程中造成的损耗,对于一些没有经过抗氧化处理的银纤维防辐射服,也会出现金属银氧化的现象。损耗的最直观的表现就是衣服的颜色会变暗,远处看起来似乎有些脏乎乎的。金属纤维的氧化也会造成防辐射效果的减损,所以孕妈们还是不要穿着二手防辐射服。 好的婧麒防辐射服保质期也只能达到二十个月,这还需要准妈妈们在使用过程中清洗得当,保养有方。所以,不建议大家将二手防辐射服送人,准妈妈们也最好不要接受二手防辐射服。为了宝宝的健康,尽量选择新的防辐射服,
哺乳期补钙可以买点孕妇奶粉。
我觉得还是可以吃的,注意不要太辣,吃完了吃点败火的东西,比如大柚子,因为哺乳期吃容易上火的火锅之类的东西,宝宝也容易上火,宝宝上火就容易感冒...
纯植物的,不会有副作用
黄金期可以试试美赞臣荷兰铂金版易消化的配方,这是拿过很多奖的,确实能助消化好吸收的,还特别添加大脑发育重要物质DHA,让宝宝不便秘之余还能提高智力。宝宝交际能力更强了,营养成分合理。同事推荐给我的。接近母乳的营养真的很优质!