孕前健康、营养准备对胎儿发育和婴幼儿，乃至一生健康至关重要。除了服用叶酸预防胎儿神经管急性；接种风疹疫苗预防先天性心脏病等；还有合理的早期营养。早期（孕前?婴儿生后2岁）营养不仅决定了胎儿和婴幼儿的生长和发育，还会通过对基因表达的表观遗传现象影响人的一生。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
一般情况下，孕妇在孕期的肥胖症状是比较正常的现象。不过建议海华丝保持适量的营养摄入量，切忌大补大食。想吃的时候大部分还是嘴馋的情况比较多。建议可以选择黄瓜和番茄。一旦有食欲增加的迹象，可适量吃一些，又饱肚子，又补充水分和维生素，还不会有体重增长的烦恼。
有可能是妇科病导致的。
晨吐可能由很多原因引起。1.反胃，睡觉前吃的东西太多或者太油腻了。2.体内荷尔蒙分泌增加。3.早餐没有很好地消化，建议选择适合自己的早餐。
其实这算是一个正常的表现，还有很多好处呢。吃酸性食物有助于孕妇和胎儿营养的需要。同时有利于孕妇对铁的吸收，还可增强母体的抵抗力。所以孕妇喜吃酸味食物是符合生理和营养要求的。但吃酸味食物一定要适量。
有些孕妇怀孕的时候会出现口水增多的现象，这也是妊娠反应的一种表现，唾液增多也是孕期出现的正常反应，不必担心。如果你厌烦过多的唾液，你可试着含些口香糖，多漱漱口。
最好不要太相信民间的说法了。
多吃点蔬菜水果吧。
怀孕期间都有有一些便秘的情况，建议可在晨起、早餐后或晚睡前，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。同时要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果，也可以适当的喝一点蜂蜜水。
很多的孕妇在刚开始的时候会有呕吐的现象，希望可以参看以下几点建议，缓解症状：1.充分休息，调整情绪。2.穿着尽量舒适。不要穿太紧身的衣服。3.按需进食，少食多餐。4.适度锻炼
看看平常有没利尿的东西吃的多了？
用试纸不是能检测出来