汤臣倍健蛋白粉一次大概10g也就是一勺子的量，一天吃一次就行了，吃多了也不会怎么样，吃了对身体挺好的，进口原料。
维生素D剂顾名思义就是补充维生素d的，能对促进宝宝钙的吸收有很大帮助。目前市场上有很多牌子，我给宝宝选的是美赞臣海外的维生素d滴剂。之前就听说了这款滴剂很不错，是在加拿大生产的，在美国妈妈那边很受欢迎。
亲，汤臣倍健必竟是国内大公司，产品确实都不错，你说的这款多种维生素片里面含有16种维生素十分丰富，而且还是男女型分开来的，更加根据不同体质设计，像女士型里加的铁+叶酸这可是造血和补血功能的，维C+维E能抗氧化美白，而男士型里的锌+硒对男性解除体内重金属的作用，更加全面给人营养。
亲，汤臣倍健家的多种维生素矿物质片一般除了17岁以下人群及孕妇、乳母就先不要用外，其他人群都可以人的。主要作用就是给人补充多种维生素矿物质，均衡营养，让你每天都充满活力，而且男女型分开，更贴心~
亲，一般维生素不同其作用也不同，像是缺维生素A就容易得夜盲症，呼吸道感染和腹泻的发病率；缺B族维生素，就会食欲变差、易疲劳贫血，缺维生素C，就会免疫力下降、及反复呼吸道感染；缺维生素D，就会引起缺钙,缺维生素E，就容易贫血、水肿、及皮疹等些情况;而汤臣倍健多种维生素这些所需要的都包有了!!你可以试下。
亲，汤臣倍健的维生素片都是可以一起用的，而且你要是怕分开吃麻烦的话，个人建议你可以用它的多种维生素片，它还针对男女体质不同区分开来服用，都含有16种不同的维生素矿物质，效果更加好，让你每天都充满活力！
这么说吧亲，汤臣倍健的中维生素有两种，一种是其只有某一种的维生素单独型维生素，还有是一种的两种以上混合在一起的复合型维生素，而且它家的多种维生素看就是后者，里面包含有16种不同的维生素，更加均衡全面的补充营养。
汤臣倍健女士多种维生素ABCE矿物质片身边好几个朋友都有吃，我之所以会选择这个维生素片也是因为身边的朋友给我推荐的，吃了后感觉皮肤也变好了，而且也没有缺少维生素的感觉了。