按照便秘的方法来进行处理也可以。比如说可以适当多喝开水，早上起床的时候不妨喝一杯温水。膳食中要补充更多的含有丰富膳食纤维的食物，比如说是像全麦的面包、麦片、番薯等等这些食物，它由于含膳食纤维比较丰富，可以使到大便变得比较松软，比较容易排出。必要时也可以考虑在这个基础上添加一些孕妇专用的复合维生素片。确实有一些奶粉，孕妇喝了之后可能会出现便秘，而最简单的方法可以尝试换另外一个牌子的奶粉，或者干脆就喝酸奶或者是鲜奶。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
不清楚宝宝的大便是总体偏干还是总体稀且次数多？一般来说，11个月大的宝宝，全天奶量600毫升、2~3顿合理辅食，是要保证的。如果宝宝总有大便排出费力且干结的表现，首先需要：喝水量是否不够？固体食物是否太过于“精细”、缺乏含纤维丰富的食物？活动量是不是太少？……如果大便总是稀且次数多，尝试饮食更固体一些，不要太多粗纤维。此外，对于配方奶喂养的宝宝，如果选择的是加入了益生菌、益生元等成分的奶粉，也能起到一定的帮助作用。
刘遂谦 临床营养师 全科 北京和睦家医院
孕妇奶粉是在奶的原来的成分中，按孕妇需要的比例增加了多种维生素、矿物质、DHA等多种有益成分，因此是市售奶品中营养价值最多的一种。但有不少奶粉为了口味、碳水化合物营养比之类的原因，会增加糖分和香精，让奶粉味道更加香甜可口。但由于其营养成分丰富，如果摄入过量，就有增加体重、引起肥胖的可能。但对于胎儿偏小，不习惯鲜奶的奶腥气的孕妈妈来说，这无疑是最好的选择。但要注意，一不要过量，二选择适合自己的成分，三最好不要睡前喝。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
这里所说的奶粉并不是我们普通意义上的奶粉，而是专用的孕妇奶粉。这种奶粉的配方跟婴幼儿的配方奶相似，是根据孕妈妈身体所需要的营养成分而进行设计的。由于女性本身体质比较特殊，加上怀孕期间的身体消耗，很容易导致体内营养的不足，这也是为什么孕期要注重营养均衡的原因所在。 喝孕妇奶粉的好处就是让体内的营养更加充分，从而使得未来的宝宝更加健康，而且还有利于母乳质量的保证。但是，孕妇喝奶粉的时候，并不是没有讲究的，无论从奶粉的挑选上还是在饮用的时间上都要有所注意。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇喝奶粉 好一些，因为孕期要补充的营养元素有很多种，而 奶粉中一般包 含了孕期所需的所有营养元素，我孕期喝过 的合生元的孕妇奶粉就不错，铁和钙都 挺充足，我后期也没贫血，而且低 脂，口感 也很好。脂 肪含量少，不会长胖，也没有其他 孕妇奶粉 有的那种腥腻味。
一般在怀孕了就可以吃孕妇奶粉了，我觉得合生元的就很不错，是低脂的进口全营养孕妇奶粉，里面有维生素D、益生元DHA等等，可以增加宝宝体内的这几种营养，让宝宝体内的营养物质丰富，更健康，孕前孕后都可以喝的，而且不容易发胖。
适合孕妈妈的奶粉应该是口味清淡的，这样孕妈妈就不会上火不会便秘了，我怀孕2个月的时候开始喝的合生元的孕妈妈奶粉，早晚各一杯，完全没问题，也没有特别的去额外补充什么营养，钙不是补得越多越好，还是要适合自己跟宝宝的营养。
当初怀孕的时候，朋友推荐港版美素佳儿妈咪奶粉，真的感觉不错，口味清淡，也不会犯恶心。这款奶粉是荷兰原装进口，天然蛋白小分子，容易吸收，富含叶酸、DHA、铁、钙、维生素A等多种重要营养成分。整个孕期，胎儿发育都挺好，供准妈参考一下。
可以的，比如美赞臣荷兰铂金版这个奶粉，含有优量水平DHA，较高的DHA水平能提高记忆能力，对孕妈妈也是有好处的。不瞒你说，我以前怀孕也偷偷喝了几次。喝了不坏，不过还是留给宝宝喝吧。
哇，你可真心疼老婆呀！就冲你这么关心你老婆，我当然要给你推荐啦！推荐你买我怀孕时喝的美素佳儿妈妈奶粉，这款奶粉是100%荷兰原装进口的，营养也挺全面的，最重要的是口感很不错！据说是采用了DHA微胶囊技术可以锁住腥味，所以喝起来更容易接受。而且我怀孕的时候孕吐还挺严重的，连续喝这个妈妈奶粉一段时间后还有所减轻。真的挺推荐的，你老婆一定会喜欢的，哈哈
平时的饮食很难满足孕妇所需的全面营养，怀孕了喝孕妇奶粉还是比较好，可以缓解孕期不适，可以补充满足妈妈和胎儿的营养需求，促进胎儿的正常发育。推荐港版美赞臣妈妈奶粉，含有叶酸、DHA、铁、钙、维生素C等独特营养组合，促进胎儿正常发育，同时也满足准妈孕期的营养需求。