按照便秘的方法来进行处理也可以。比如说可以适当多喝开水,早上起床的时候不妨喝一杯温水。膳食中要补充更多的含有丰富膳食纤维的食物,比如说是像全麦的面包、麦片、番薯等等这些食物,它由于含膳食纤维比较丰富,可以使到大便变得比较松软,比较容易排出。必要时也可以考虑在这个基础上添加一些孕妇专用的复合维生素片。确实有一些奶粉,孕妇喝了之后可能会出现便秘,而最简单的方法可以尝试换另外一个牌子的奶粉,或者干脆就喝酸奶或者是鲜奶。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
不清楚宝宝的大便是总体偏干还是总体稀且次数多?一般来说,11个月大的宝宝,全天奶量600毫升、2~3顿合理辅食,是要保证的。如果宝宝总有大便排出费力且干结的表现,首先需要:喝水量是否不够?固体食物是否太过于“精细”、缺乏含纤维丰富的食物?活动量是不是太少?……如果大便总是稀且次数多,尝试饮食更固体一些,不要太多粗纤维。此外,对于配方奶喂养的宝宝,如果选择的是加入了益生菌、益生元等成分的奶粉,也能起到一定的帮助作用。
刘遂谦 临床营养师 全科 北京和睦家医院
孕妇奶粉是在奶的原来的成分中,按孕妇需要的比例增加了多种维生素、矿物质、DHA等多种有益成分,因此是市售奶品中营养价值最多的一种。但有不少奶粉为了口味、碳水化合物营养比之类的原因,会增加糖分和香精,让奶粉味道更加香甜可口。但由于其营养成分丰富,如果摄入过量,就有增加体重、引起肥胖的可能。但对于胎儿偏小,不习惯鲜奶的奶腥气的孕妈妈来说,这无疑是最好的选择。但要注意,一不要过量,二选择适合自己的成分,三最好不要睡前喝。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孩子小的时候肠胃不太好,后来换成爱他美卓萃奶粉说是有天然来源的乳脂,能够帮助孩子消化吸收的。现在孩子肠胃各方面很好的。
喝孕妇奶粉比较好,奶粉营养丰富,补充的全面。我孕期喝的美素佳儿妈妈奶粉,奶粉里有丰富的DHA、胆碱、叶酸、矿物质,微量元素等等,对胎儿的大脑神经骨骼发育都有好处,对孕妇自身的营养补充也有帮助。我整个孕期气色就很好,生产也挺顺利的。
同事介绍的美纳多奶粉今年会上推出一款孕产妇配方奶粉,据说是新西兰原装原罐的,有膳食纤维、维生素、DHA、钙铁等等这些营养成分,感觉这些元素对胎儿、妈妈都是必须的,我等上市就买。
跟你介绍一款我看中的美纳多孕产妇配方奶粉,是新西兰原装原罐的,奶源比较有保障。而且它包含了对孕妇和胎儿都有帮助的丰富营养,值得入坑。
你可以了解一下美纳多孕产妇配方奶粉,我预产期在春节前后,打算产后喝这款奶粉补充营养。它是新西兰原装原罐进口的,含有膳食纤维、铁、钙、DHA等等营养成分,产后喝这个补充营养,对产后恢复有帮助,也能让奶水营养更充足,对宝宝也很好。
我最近也做了很多新西兰奶粉的功课,这个榜单我也是看完之后觉得懵圈了,后来看到网友推荐了一款新西兰原装原罐进口奶粉,叫美纳多孕产妇配方奶粉,据说它的配方中添加了孕妇、胎儿、产妇需要的一些营养成分,从孕期到产后都可以喝这个,我打算试试。
孕妇最好喝可以补叶酸的奶粉,因为妈妈怀孕期间需要补充叶酸,帮助胎儿发育。我记得我怀孕的时候就是喝的美素佳儿的奶粉,不仅可以补充叶酸,还有DHA帮助宝宝智力发育呢。而且美素佳儿妈妈味道不腥,热量还很低,真的是非常喜欢了。
建议宝妈选择那种接近母乳的奶粉,这个样子的奶粉宝宝是比较容易接受的。美赞臣荷兰铂金版奶粉是一款根据母乳配方研制的奶粉,适合宝宝的口感,而且奶粉能为宝宝补充足量的大脑发育营养素,促进宝宝大脑发育,让宝宝聪明过人、活泼可爱哦。
宝妈你好,美赞臣荷兰铂金版奶粉含有临床验证水平的DHA和ARA, 这些益智成分对宝宝大脑发育有非常大的好处,可以激发宝宝的学习力,我女儿喝这个奶粉有半年了,感觉很好。