从你现在的情况来看，你只可以通过多做一些运动来减肥啊。因为你还在给小孩哺乳，这个时期是不太适合控制食量的啊。最快也要等小孩有6个月大的时候，才能慢慢的控制饮食啊。指导意见：首先饮食要合理,过于油腻的或者高糖的应少吃,比如肥肉动物内脏等.可以多吃蔬菜水果,鸡鸭鱼瘦肉等.只有有氧运动才能够做到减肥,你可以选择跳绳,慢跑.爬楼梯健美操都很不错也.不过这些都需要按照自己的实际情况来进行，不能过急啊，不是的话，会是影响到身体健康的啊，所以你需要多注意才行啊。
其实生完小孩后，很多妈妈身上的肉都是虚肉来的啊。那么，你就可以通过控制饮食，可以多吃点蔬菜水果之类的东西，你也得经常多运动运动了，来给自己减肥啦。对于运动来说，你可以多做跑步、跳绳、游泳这些啊，这些运动对于减肥来说，效果会更加明显的啊，所以你可以经常多做啊。只要多坚持的话， 你很快就能瘦下来了。
需要调理一段时间，别担心
不可以的，经期人身体本身抵抗力就差，减肥只会家中这种后果，等景气以后在减肥吧，不过最好是不要吃减肥药，对于减肥还是通过进行适量运动与节食为主
可以建议她试一下左旋肉碱，我姐姐试过，效果还不错。
不可以吃
可以喝的，又不是什么减肥药，只是一杯咖啡而已
你最好还是多吃些蔬菜这些吧，应都是很适合你吃的啊。
饮食对女性的影响是不可忽视的，注意要合理饮食，然后服用一些益生谷的妥运，它能能够调节女性排卵性周期，使机体有效利用雌激素和孕激素，促进政策细胞分裂，提高卵子质量。