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孕妇可以多吃草莓吗

  • 榴莲虽富含纤维素,但在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘,对于本来就容易便秘的孕妇来说,负担反而加重,因此原本就患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。此外榴莲性温,吃多易导致上火,出现喉咙疼,烦躁失眠,引发孕妇胎热,影响宝宝健康。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 榴莲容易上火,孕妇本来就火大,这样会不舒服,影响食欲,间接影响宝宝。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  •  李子酸酸甜甜,很符合孕妇的口味。然而,孕妇可以吃李子吗?李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。但应该适量食用,对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为妙。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 西瓜属于凉性水果,对于孕妇来说,所有的凉性食物都不应吃的太多,若在春季或冬季吃西瓜,极易损伤脾胃,脾胃虚寒体质的孕妇就应该要更加的谨慎,吃多了还可能导致宫缩,引发早产。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因。为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。同时,胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。此外,酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处。对此,育婴专家指出,草莓是补酸佳品,孕妇可以吃,但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意.另外,草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处。对此,育婴专家指出,草莓是补酸佳品,孕妇可以吃,但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。虽然孕妇可以吃草莓,但是孕妇不宜过多的食用,建议怀孕期间的妇女,每天吃的水果总量大概为200克哦。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 孕妇吃香蕉能保证胎儿神经管正常发育。香蕉是钾的极好来源有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是非常有好处的,此外还含有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 可以喝的,比如飞(he)鹤妈妈奶粉,我怀孕的时候就是喝这款补充营养的。

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  • 孕妇自然是要喝孕妇奶粉了,我身边好几个孕妇喝的是麒孕孕妇奶粉,效果很不错的,胎儿发育得很好。

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  • 可以吃,红薯里面蕴含着丰富的维生素和胡萝卜素,都是其他的蔬菜水果没有的,但是不能多吃,因为它的糖分也很好,每天适量的吃一点,还会缓解便秘,

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  • 哺乳期的孕妇可以喝专门针对孕妇的奶粉,比如说纽奶乐孕妇奶粉,价格也很合理,还能补充身体所缺的营养

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  • 如果你多吃蛋白质的同时,减小碳水和脂肪的摄入,是可以有效减肥的。平常多吃一点高蛋白低脂肪的食物吧,比如牛奶、鸡胸肉、蛋白之类的就可以,或者再多喝一杯汤臣倍健蛋白粉呀,我看到很多减肥的人都在喝呢。

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  • 孕妇可以吃益生菌粉,能提高孕妇的抵抗力,而且在怀孕期间孕妇还经常便秘,摄入益生菌粉可以调理她们的肠胃,还可以缓解便秘。可以考虑Life-Space益生菌,平时将益生菌粉倒进自己喜欢的蔬菜汁或者果汁中都可以,简单方便。

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  • 女人25岁后要补充6-10克,备孕期、孕期和哺乳期,但需要选择这种孕产妇胶原蛋白

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  • 是可以的。益生菌是用来帮助肠蠕动的,还能帮助促消化,所以说孕妇适当的补充点益生菌还能更好的促进各种营养的吸收,平时考虑向下Life-Space益生菌服用,更好的维持肠道菌群健康。

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  • 曲力适,全球首款孕产妇美容养颜营养食品,独立的小袋,携带方便,孕期应该补充多种营养,加点牛奶早晚喝一袋,营养补起来,宝宝营养充足发育好,妈妈营养充足身体棒皮肤好

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  • 葡萄籽中提取物含有很强的抗氧化效果,市场上也有很多关于葡萄籽的产品。虽然葡萄籽能够清除自由基,作用和效果都比较好。但是怀孕期间处于特殊时期,吃葡萄籽的时候还是以谨慎为好。在选择葡萄籽产品时,要选择含有天然提取物质的产品,像汤臣倍健葡萄籽等,这类产品食用,也比较放心。

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  • 绝对OK啦,自从有了宝宝之后,我就开始买一些消毒液、衣物除菌液,但是那些的气味有点浓和刺鼻,洗完后的手还会皱巴巴的,很不好用。而水卫仕这个家居除菌液,成分简单,只需按1:100的比例与水稀释就可以使用了,5分钟能快速起到除菌的效果;并且,它不止能清洗衣物织物,还能清洗家居用品、地板、桌椅、厨卫等家居物体表面,宝宝玩的玩具用品,在清洗的过程中,它不会有其他消毒液的那股刺鼻的气味,还能带走衣物上的那股异味,手洗的感觉也很舒服,反正我是爱了爱了。

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