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校牛牛 2016-04-26 21:00:15

请问大家,哺乳期减肥有什么好的方法吗?

被采纳回答
安安没在家

安安没在家 2016-04-26 21:59:29 向我提问

根据你的情况来看,你现在还在哺乳期,你现在还没有需要去减肥的,你要尽量做到饮食均衡,这样对有利于你小孩的营养吸收,从而使小孩健康。那么,你可以在平时多喝水,也可以做一些运动。这样对你的身体健康也是有好处,从而也可以达到有减肥的效果。

回答(1条)

悠悠清人 2016-04-26 21:07:25 向我提问

哺乳期可以减肥,但最好是要运动减肥,不要吃减肥药,这样对奶水不好,不利于宝宝的健康

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