快问首页/ 月子/ 产后恢复

曌龍一 2016-05-25 16:00:08

产后如何恢复小蛮腰，怎么可以减掉肚子？

?现在肚子一圈一圈的赘肉

回答（2条）

张皮皮833 2016-05-25 16:39:47 向我提问

产后一般过后三四天那么就可以使用收腹带的不管是剖腹还是顺产都一样的.不过束缚带虽是能够帮助恢复瘦身减肚子但如果每天每时每刻都是绑着肚子的话那么其实也是很难受的有时还会导致子宫不好收缩哦所以个人觉得最好还是不要绑为宜
产后子宫恢复 产后恢复瑜伽 产后如何丰胸

猪猪爱 2016-05-25 16:06:36 向我提问

根据您的描述，一般女性都会遭遇到产后的减肚子的问题，这是因为在怀孕期间胖了太多，同时那些都是脂肪。三个月还没恢复也算是正常的。解决方法是要坚持用束腹带，没事蹲下来擦擦地板，这是很有效的。然后进行科学的母乳喂养，饮食也要科学，不要吃那些高脂肪的东西。

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