快问首页/ 月子/ 产后恢复

小羊羊妈妈 2016-07-31 14:54:00

产后补身体，是不是要多吃老母鸡了？

生完孩子后，婆婆隔几天就给我弄一只老母鸡，说是可以补身体，还可以下奶，是不是这样了？

回答（1条）

章卫 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2016-07-31 17:14:00 向我提问

月子里的饮食误区主要有产后多吃老母鸡、久喝红糖水等，产后一周，肠胃功能还未恢复，不能吃太油腻的食物，可多吃流汁、半流汁的食物，产后第一天宜吃稀饭、面条，并逐渐加量，2-3天加肉末，4-5天后可进食鱼汤。
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