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Woshiningyuan 宝宝年龄 4岁9个月 2016-10-27 15:30:00

孕中期和孕晚期应该采取怎样的睡姿?

大夫,网上说孕早期睡姿随意,但是孕中期和晚期一定要有正确的睡姿,要怎样睡?

被采纳回答
张湘民

张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院 2016-10-27 16:23:00 向我提问

对于准妈妈而言,尤其到了孕中期、孕晚期,一般建议采用左侧卧位,减少对血管的压迫。平时在短时间休息时候,坐着不舒服的情况下可以采用斜躺的姿势更舒服。

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