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小汝妈咪 2018-02-01 15:25:00

干燥、寒冷的冬天，产妇坐月子要怎么喝汤呢？

干燥、寒冷的冬天，产妇坐月子要怎么喝汤呢？有什么汤喝了多奶吗？急盼回复，谢谢！

被采纳回答
周志杰

周志杰 副主任医师 深圳和美妇儿医院 2018-02-01 16:10:00 向我提问

冬天多喝鱼汤、高蛋白和低脂肪的汤可以催奶，但不容易肥胖。如果过多喝一些猪蹄汤这些比较油腻，增加奶水的同时可能导致肥胖，同时不能因为冬天寒冷加过多姜、酒之类的热性食材，以免在干燥的冬天出现喉咙痛、上火等征兆。
坐月子 如何科学坐月子 月子期间的产妇护理

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