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mb7745203 2013-04-15 17:48:09

怀孕3个月了,睡觉小腿老抽筋,而且经常做噩梦惊醒,胸口闷,没胃口,求解救!

你好,我现在怀孕3个月了,睡觉小腿老抽筋,而且经常做噩梦惊醒。有时候还觉得胸口很闷,胃口倒没什么太大的改变。但是睡眠质量真是太烦人了,特别在中午睡觉的时候更加明显!求解答!!

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-04-15 19:19:46 向我提问

你好,根据你的描述,小腿容易抽筋,睡觉容易惊醒有可能是缺钙或者受凉所致,建议您平时注意保暖,夏天很快就过去了,黎明时刻还是有点凉的。你还可以补充叶酸,这个不仅可以促进钙的吸收,对胎儿也是有好处的。祝心情愉快。

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