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小星星吖 2013-04-16 15:09:43
怀孕前习惯平躺着睡觉，孕后努力侧着睡，但不习惯导致失眠，怎么办好？
一些孕期知识介绍的书上说侧卧是孕期最正确和对宝宝最好的睡眠姿势，但在怀孕前我一直习惯平躺着睡，现在每天虽然努力侧卧着睡，要么就是半天无法入睡，要么就是睡着之后就又成平躺着的了，我该怎么办呀？
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