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公叔松月 2018-08-20 10:12:16

备孕快大半年了,一直怀不上,吃了进口叶酸也没有,怎么办呀?

被采纳回答
酆雅彤

酆雅彤 2018-08-20 16:57:09 向我提问

备孕期女性,要注意劳逸结合,规律生活,保持心态平稳,同时合理饮食,注意营养均衡摄入。你平时要多吃瓜果蔬菜、补充必要的维生素和叶酸。另外叶酸也不一定是进口的好,主要还是要吃适合自己体质的叶酸。我怀孕的时候一直吃的是爱乐维,专为中国妈妈体质设计的一款叶酸多维片,含有叶酸、维A、维C、钙铁锌等19种维生素,能提高怀孕几率。另外,注意测试自己每月的排卵周期,可以更快怀上。

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