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暖暖MY 2019-04-23 15:55:22

孕期睡眠不足的后果有哪些?

被采纳回答
周明芳

周明芳 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-04-23 18:35:08 向我提问

孕妇如果不能通过充足的睡眠恢复精力,容易造成身心疲惫、精神颓靡,甚至加重心情抑郁程度;另外,睡眠不足会使孕妇身体的瘦素(控制胃口的激素)减少,导致孕妇吃得更多、容易发胖,罹患妊娠糖尿病的风险提高。

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