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哎呦果爸 2020-08-18 12:30:13

叶黄素对宝宝眼睛有好好处吗?最近给我家宝吃的纽贝滋配方羊奶粉,有这个成分,求老师解释一下哈。

被采纳回答
Amber

Amber 国家高级健康管理师 2020-08-18 13:46:21 向我提问

你好,宝妈。叶黄素其实是一种可以抗击蓝光伤害的天然色素,主要分布在眼睛视网膜的黄斑区,还有宝宝小脑袋中的中枢部位。具有构成黄斑区色素、抵抗蓝光和氧化损伤的作用,有利于婴幼儿眼睛的良好发育。如果你的宝宝已经自然离乳,可以考虑通过强化叶黄素的配方奶粉来补充。添加辅食以后,也可以多给宝宝吃富含叶黄素的食物,比如菠菜、甘蓝、胡萝卜、西红柿等。

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