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mellowice 2020-08-18 14:42:56

自从有娃之后就开始研究便便了。最近换了纽贝滋配方羊奶粉，宝宝每天都拉黄金便，其中添加的FOS/GOS益生元组合真的有帮助吗？

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Amber

Amber 国家高级健康管理师 2020-08-18 16:38:19 向我提问

你好，宝妈。益生元其实是一种不被消化的食物成分，有利于促进宝宝肠道有益菌数量的增加，抑制有害菌的生长。它被肠道多种益生菌发酵后产生短链脂肪酸，有利于肠道蠕动，在帮助宝宝便便方面有一定的帮助。想要宝宝便便顺畅，性状正常，宝妈在关注配方奶粉的强化成分外，还应该培养宝宝好的排便习惯，辅食添加后注意多吃蔬菜、水果，保证每天充足水分的补充。
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