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mb50632325 2021-03-30 11:01:23
男的备孕吃什么提高精子质量
男的备孕吃什么才能提高精子质量
回答（6条）
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mb48686418 2021-04-14 15:52:09 向我提问
女的备孕要吃叶酸片，男的备孕可以补锌，推荐买汤臣倍健锌咀嚼片，这种含锌高，每天按照推荐量服用即可，另外还要吃牡蛎、干贝等海产品。 -
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mb50632341 2021-03-30 16:52:06 向我提问
多运动吧 不要吃太刺激的烧烤啥的少吃 -
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mb50632341 2021-03-30 16:52:06 向我提问
多运动吧 不要吃太刺激的烧烤啥的少吃 -
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mb50632333 2021-03-30 16:51:04 向我提问
吃一些对精子好的吧 生蚝啥的 -
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mb50632353 2021-03-30 16:50:28 向我提问
试一下凯贝尔活力片，我们备孕的时候，我老公就是吃的这个 我们感觉效果还不错，淘宝上面有他家的专卖店 或者去yao店都有卖的 -
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mb50632343 2021-03-30 16:49:30 向我提问
少精弱精吃补锌的，还有维生素会比较好，平时多吃那些有利于精子的食物，如：牡蛎、山yao、黄鳝、花生、核桃、芝麻等。
