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月月妈妈 2013-05-16 18:04:49

现在市面上哪种钙片适宜哺乳期妈妈并且吸收效果最好呢？

求真实回答，我现在处于哺乳期，但我缺钙，现在市面上有哪种钙片适宜哺乳期妈妈用并且易吸收？

回答（3条）

安琪妈咪 2013-05-16 20:16:49 向我提问

我觉得宝妈是最容易却钙的了，所以建议最好是食补，牛奶、虾皮、海带钙的含量都挺高的，然后不要挑食，保证食品多样化，这样才能营养平衡，孩子才会健康成长
哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕 哺乳期补钙

小萍BB 2013-05-16 18:39:49 向我提问

宝宝刚出生不久，我还在抽筋，老公就买了钙尔奇,还是不错的.最好是要在晚上睡前的时候吃,效果更加好.因为这样容易吸收。

逗逗0422 2013-05-16 18:09:43 向我提问

亲爱的，我有宝宝就开始补钙，但是我是吃孕妇奶粉，让宝宝也吸收一下其它微因素，这样小孩才会出生，小孩在哺乳期，平时就比较辛苦，就吃一些一天才吃一片的钙尔奇

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