快问首页/ 月子/ 产后恢复

超级PP孩 2013-07-09 08:03:01

最近变胖了不少，特别是生完宝宝后这段时间，所以想找个时间通过运动减肥，大家说什么运动好呢？

被采纳回答
Andy

Andy 资深编辑 太平洋亲子网 2013-07-09 10:44:01 向我提问

刚生完宝宝是不适宜做太剧烈的运动，生完宝宝两个月内，可以先进行行走、柔软操等平和的运动。三个月后，就可以做慢跑、跳绳等运动量较大的有氧运动了。
产检时间 母乳喂养时间 性激素六项检查时间

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次