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visa朵拉 2014-03-05 14:32:08

先兆流产后一个礼拜吃什么水果？

先兆流产后一个礼拜吃什么水果

被采纳回答
冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-05 15:21:36 向我提问

在流产后的一个礼拜后吃水果比较合适。因为流产后不能吃生冷的食物，而水果虽然有着诸多好处，但毕竟是生冷的食物。同时流产后最好是多吃些红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有丰富的维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。能够增进食欲，减小子宫淤血排出是的腹痛。
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