快问首页/ 备孕/ 孕前饮食

乐胖妈 2015-09-09 12:18:43

备孕不可以吃什么呢？

备孕的时候该怎么做会比较好点的呢？备孕期间吃什么药才是最佳的呢？

回答（1条）

陈锡波 2015-09-09 12:26:52 向我提问

孕前3个月至孕后3个月，每日叶酸0.4毫克。备孕期间，主要饮食应丰富化，“五谷杂粮”“五颜六色”，食物搭配应粗粮细粮搭配，新鲜蔬菜水果，肉制品搭配，多用奶制品。
备孕吃什么 备孕知识 备孕食谱

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