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一米阳光2088 2015-11-24 23:04:35

请问孕妇可以吃鸭血的吗?

?孕妇可以吃鸭血吗?

回答(2条)

vivi果儿 2015-11-24 23:56:15 向我提问

你好。孕期鸭血粉丝和麻辣烫可以适当吃一些,但一定不要过量。孕期饮食一定要膳食均衡,营养充足,但要少吃生冷、辛辣、脂肪含量过高的食物。对于饮食,一定要做到清洁干净,煮熟煮透,避免过敏性食物的食用。

野渡闲舟 2015-11-24 23:11:53 向我提问

这个鸭血是可以的吃的,但是平时的饮食上,建议吃一些含糖低的蔬菜和水果。例如:黄瓜、西红柿、芹菜、绿叶青菜、柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等,都是非常适合吃的。主食也可以选 吃一些粗粮,平时也需要多喝水。

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